CGV 2023

                                             FOTOS

 Hola jóvenes. 

Retomando la actividad de los domingos con el uniforme de nuestro club, la siguiente etapa del calendario es Cogollos Vega. 

Dejamos para la memoria un mes de agosto con sus olas del mar, de calor, cervecitas con familia y amigos, celebraciones y vacaciones. Poco se hablaba hoy de kilómetros en bici y estoy segurísimo de quien no la ha dejado descansar a la pobre (bicicleta) que también lo necesitan. (Jejeje). Estoy tan seguro de ello que el control de peso lo habéis superado TOD@S con un sobresaliente, normal, hay hasta quiénes hacen 200km’s un sábado para activarse para el domingo, otr@s suben Tourmalet, Alpe D’huez y Aubisque, otros son los local legend en tierras gaditanas y otros es que mi antigua peña sigue saliendo y les acompaño….entre otras más.

Entrando en materia, este recorrido en concreto es un sinónimo más de la gran unión y cercanía entre compañer@s. Durante el año se trabaja duro desde el club hacia sus componentes y hoy es un homenaje de componentes al club. Y es que aquello que sale de la rutina, que es diferente y distinto hace recordar y mantener sólido a este grupo. 

Es un homenaje a la gran acogida que tienen los que formaron y forman este grupo, a la humildad mostrada cuando alguien llega de nuevas al club y en tener siempre a disposición una buena rueda a quien lo necesita. Por eso un millón de gracias VELOCLUB.

En lo deportivo pocos cambios en la general de nuestra corsa amarilla, piernas de acero, corazones fuertes, estado anímico positivo y acompañad@s SIEMPRE de una gran sonrisa.

El trazado iniciaba marcha 9:00am rumbo a la carretera clásica de Murcia con el ascenso al conocido municipio de El Fargue. Tramo de prueba para nuestras piernas y tentar un poco a nuestros compañer@s para notar sus fuerzas. Y es que el tramo invita a ir en ese pulso de ¿quién le pone los cascabeles al gato? tú o yo. (Jeje) Finalmente su subió en grupo y se hizo poca escabechina para lo que se ha podido armar. Si ese asfalto hablara….las batallas amateur son incontables ahí.

 Y añado poco más a lo vivido hoy. Gran día de ciclismo y familia, de rodar y de un día diferente.

Homenajear a un grandísimo compañero, amigo de TOD@S, querido como un PADRE en nuestro club, una maravillosa persona. Ha sufrido unos meses de inactividad general culpa de ello a un accidente y que ha superado pegado 24hr a una sonrisa que lo recuperado al cien por cien. Ya con una “J” dibujada en el cuadro de su bici esta persona inicia su nueva vida y le deseamos lo mejor, hablo ¡cómo no! de nuestro gran amigo RAIMUNDO ABRIL MADRID, no cambies nunca “Rai” y viste el amarillo de tu club los años de vida que te queden.

Y gracias también a nuestros paisanos y compañeros de MARABIKE que nos han querido acompañar hoy como lo hacen en muchas ocasiones durante el calendario VCM. 

Me despido con un fuerte abrazo a tod@s, deseándoos una feliz semana y una bonita tarde de domingo. Un amigo aquí para tod@s.

FDO. Jose López. P. Patxi

Hoya de La Mora 2023

 30/7/2023.     https://photos.app.goo.gl/KU7QiEK4vZEwpwaZ9

Último día del mes y vacacional, dónde el mes de agosto la peña como tal se va de vacaciones aunque los soci@s seguirán pedaleando pero sin el "sufrimiento de cada domingo y otros disfrutarán de sus merecidas vacaciones.

Bueno pues como cada domingo a la hora establecida y lugar de encuentro se salía con dirección Hoya la mora,dónde se plantea el como afrontar  los más de 30kms de subida hasta el destino,y la cosa se planteo tranquila, dónde unos decidieron poner fin en el Dornajo que ya tiene mérito, otros como nuestros veteranos decidieron quedarse en pinos genil que también tiene su mérito, y otros pocos subimos hasta la hoya la mora dónde nos esperaba nuestro desayuno,para algunos fue como tocarle la lotería, no fue en forma de euromillones pero el bocadillo de lomo que se comió, bien lo parecía, pero subio nuestro compañero Roberto,Pepe Ruiz,José María, Juanjo,alguno se me olvida pues que me perdone, pues bien una vez hecha la foto de rigor,nos disponemos a bajar, una vez bajando,un servidor a lo lejos divisa un vuelo extraordinario, y me pregunto yo.¿Será un águila,o un buitre?,pues no era ninguno de los dos,era el vuelo de otro pájaro llamado JORGE JIMÉNEZ,tal fue mi sorpresa y alegría que lo veo subir y decidí darme la vuelta para acompañarlo y no dejarlo solo, llegado a su altura me dice quería subir y creo que ya está bien, le dije está perfecto y decidimos dar por finalizada la subida y nos dimos la vuelta ahora con un terreno favorable dónde el resto de compañeros nos esperaban en el punto previsto,dónde una vez llegados todos juntos pusimos dirección Maracena donde  cada uno tiro para dónde quiso.

Feliz verano para tod@s.Nos vemos en septiembre.

LA DIRECTIVA. 

Fotos

23/7/23.Hoy ha tocado Pinos del Valle una ruta un poco exigente sino vas muy fino,pero que con tranquilidad todo se hace.

Pues cómo cada domingo se sale por turnos,el día estaba con nubes de esos días que sabes que calor hará, al principio hacía un poco de fresco de cuál es agradecido, pasaban las horas y se convertía en calor pero creo que era llevadero.

Primer obstáculo el suspiro del moro dónde se pasa sin problema alguno tanto el primer grupo cómo el segundo y una vez superado vamos dirección Padul, para coger la rotonda de niguelas hacía talara para pasar por beznar con dirección la presa para iniciar los 4km más o menos de subida hasta el ansiado desayuno en pinos del valle, dónde cada cuál sube a su ritmo,una vez terminado de desayunar la foto de rigor en la fuente para que quede constancia;y retomamos de nuevo la marcha por Melegis para volver por el mismo sitio de la ida,dónde en la subida del Padul se forman varios grupos que ya se reagruparia en el lugar escrito en el libro,es decir en Bobadilla dónde desde allí hasta Maracena vamos juntos y una vez llegados cada uno cómo cada domingo decide que quiere hacer un refrigerio o la retirada a cocheras.

Sin más os deseo una buena semana  nos vemos el domingo.

Gracias. 

MONTEFRÍO 2023

          FOTOS                           16/7/24

Hoy cómo  cada domingo  teníamos la ruta a Montefrio  que  afortunadamente todo fue bien,y con una marcheta alegre hasta llegar al mirador de montefrio dónde nos hicimos la foto de rigor por las vistas tan bonitas que hay.
Una vez hecha la foto se decidió que se desayunaria en la gasolinera que hay a las afueras de Montefrio debido  a que hay unas rampas un poco "durillas" y hacedlo en frio  es machacarte las piernas un poco ese fue el motivo,lo cuál se vio bien por todos los asistentes, terminado el desayuno  nos  ponemos en marcha con dirección a puerto lope,dónde empiezan  a formarse pequeños grupos para buscar su propio ritmo llevadero hasta el punto del reagrupamiento en Albote el Hotel Príncipe Felipe y como siempre cada uno decide dónde ir si a casa para descansar  o ir a hidratarse.

Que tengáis buena semana, y para los que están o empiezan sus vacaciones  que disfrutéis  y hasta otra. 

Lanjarón 2023

                                             Fotos 

LANJARON(Rafael Osuna).

2/7/23.

Etapa homenaje a nuestro querido Rafael Osuna, espero que haya sido de su agrado dónde nos acompañó una buena presentación de ese pequeño homenaje cómo su hermano José Osuna gran deportista y sobretodo excelente persona.

Salida 7:30,todo esté mes de julio en el lugar de siempre y como siempre dos horarios de salida,hoy tocaba LANJARON dónde ha sido un día tranquilo en general, dónde se a rodado en grupo prácticamente hasta la subida de LANJARON dónde previo aviso al bar ya nos tenían la mesa preparada para degustar las tostadas,cafés o refrescos cada cuál a su gusto,una vez concluido el refrigerio nos disponemos a prender la marcha,con foto previa en el mirador.

Una vez concluida dicha foto iniciamos la marcha con dirección Maracena por el mismo sitio que la ida sin incidencias cosa que nos alegramos por ello gracias a nuestra virgen;una vez llegados al punto de reencuentro hoy en Bobadilla,dónde algunos aprovechamos para llenar agua,emprendemos la marcha hasta Maracena dónde allí ya llegados cada uno hace su ritual de costumbre y tod@s contentos. 
Buena semana a tod@s zagales. 

CASTEL DE FERRO 2023

                                       Fotos                       

                        

                         CASTEL DE FERRO 

25/6/23 día marcado para hacer una ruta a la playa,con familiares incluidos,eso sí ellos en un autobús,mientras nosotros lo hacíamos como de costumbre en bicicleta, adelantado una hora la salida que estaba prevista para las 8 se decidió que mejor a las 7,para evitar calor,calor que apareció nada más llegar al sitio de salida en nuestra dorleta, dónde le pedí que nos protegiera por esas carreteras.
Después de una pequeña introducción llega la hora y salimos a nuestro destino,días de estos que son entrañables, son de peña,de amigos que disfrutamos de lo que nos gusta el ambiente que se crea durante y después  dónde podemos ver más o menos un ambiente calido"también por el sol",agradable,ameno un hermanamiento que al final se trata de eso de pasarlo bien;por dónde iba,dirección lanjaron dónde tenemos la parada para el desayuno,mientras se habla de lo que todavía falta por subir,si es duro,largo,etc,pero dónde casi todos rodamos juntos hasta lanjaron, una vez terminado el desayuno nos montamos en la bici con dirección Órgiva para coger un desvío a la izquierda para empezar a subir los 3km de tablones y continuar con los 17km de subida del PTO HAZA DEL LINO,dónde ahí cada uno subía a su ritmo hasta coronar el PTO dónde espera el ansiado Melón y mucha agua debido a que hizo calor en plena ascensión a Haza del lino,dónde todos lo solventaron cómo pudieron mejor o peor,pero siempre hay alguien que ayuda al compañero a que la subida sea menos dura,ha esas personas GRACIAS, por ser los ángeles guardianes.

Ya todos juntos en lo alto del PTO,nos disponemos por fin al destino final,dónde las cervezas y familiares esperan nuestra llegada para saber que todo ha ido bien,una vez llegados a Castel os disponemos a disfrutar en FAMILIA un día espectacular.

Quiero mencionar a PEPE MACIAS,que allí dónde va siempre deja al veloclub en un buen lugar consiguiendo un 1 puesto,debido que el que ganó hizo trampa,GRACIAS PEPE,eres  y serás un campeón. 

Buena semana zagales. 

Un día cualquiera XX-VI-MMXXIII

 Hola amigos del pedal y compañeros cicloturistas.

Nadie esperaba hoy un artículo nuevo en nuestro blog al no tratarse de domingo para analizar nuestra etapa semanal. 

Igual que en ningún punto de los estatutos y reglas internas del VeloClub hace énfasis a las crónicas como una tarea de fiel cumplimiento semana tras semana. Las crónicas y estos artículos son algo muy bonito, valioso y que se ha creado para dar cabida a la reflexión y vivencias de nuestras salidas en bici. Hoy es algo diferente, ni hemos salido en bici ni hay una vivencia exclusiva para ello. 

Quería haceros ver a todos/as la importancia que tenéis en esta corporación para que la valoréis cada mañana de domingo y cojáis vuestra bicicleta con ilusión, con una sonrisa y con la única intención de disfrutar.

Claro está que en el VeloClub y comienzo disparando (jejeje) está EL FUERTE aquel/lla que no coge la bici durante la semana, o eso dice y seguirle el ritmo se convierte en misión imposible. Está El Profe, conoce todo lugar por su historia, sus gentes, su gastronomía y su lenguaje. Está La niña, siempre fina, delicada y la que nunca deja la sonrisa olvidada, está el que espera su momento, sea en un puerto, en un llano, bajando o llegando a casa tiene esa bala en la recámara para lanzarla a modo de ataque amistoso o lance deportivo. Está el guaperas, el abogado, el dormido, el callado, el feo, el fino y el gordito, el alto y el bajito, el cascarrabias, el serio y chistoso, el que alguna pena tiene o el que no ha dormido bien, el que coronó el Tourmalet, enciende la  mecha y yo no he sido (jejeje), el único BRASILEÑO CICLISTA, el  joven y aquí me detengo.

Están EL VETERANO, mi favorito, del que aprendo, al que valoro por su esfuerzo y que aporta lo que TIENE, digo TIENE, porque añade al VeloClub o añadió en su día para hoy nosotros tiempo, dedicación, humildad y amistad. Añade mas lo  que tiene que lo que puede. Y la otra gran persona es EL LESIONADO, aquel que desea volver con su grupetto sea como sea, sólo quiere pedalear y vestir el amarillo y lo más importante de todo esto es:

Que no está solo, TODOS/AS los miembros del club lo apoyan y animan a que vuelva con más brío porque su club lo echa en falta. 

Y ahora bien ¿a que tú qué lees esto te sientes importante en el Velo? 

Todos aportamos. Aquí un pequeño homenaje de vosotros a vosotros mismos. Feliz día familia

Domingo Pérez 2023

Fotos 

Buenas peñistas,aquí empieza la crónica;un domingo atípico con cielo encapotado y descargando un poco de lluvia la cuál nos hizo parar debajo de un puente durante 10 minutos, después de esos minutos,iniciamos la marcha hacia el destino señalado,pero con la mirada al cielo,diciéndonos si nos lloverá o no.

Había tramos de carretera mojada,lo cuál nos hizo ir con prudencia,no sólo por la lluvia sino también por los 800 metros de subida que tiene POLORIA (de esa subida puede hablar nuestro compañero Roberto,jajajajaja) una vez coronada,nos dirijimos a Domingo Pérez,dónde espera el desayuno merecido.Una vez terminado el desayuno se hace la foto de rigor y nos disponemos a regresar mirando el cielo,el cuál ha respetado cayendo aguachirri que apenas nos hemos mojado,vamos un día estupendo de bici con amig@s.

Bueno me despido por hoy,que tengáis buena semana. 

HUÉTOR TÁJAR 2023

¿Qué tal amigos? Apenas han pasado unos días desde que concluyó nuestra etapa de cada domingo y a buen saber y creo no equivocarme mucho, más de uno o una ya piensa en la próxima. Eso sí, sin bajarse de la bici, porque hay quien no se apea ni entre semana. 

Bueno, después de unas jornadas de ausencia para esta actividad de relatar cariñosa, amable y entrañablemente nuestras “batallitas” de los domingos cojo “papel y lápiz” para escribir o “casco y zapatillas” y me pongo a pedalear. Echando mano similitudes, porque el ciclismo y la vida misma van de la mano y hasta hubo quien dijo:

“La vida es como montar en bicicleta para conservar el equilibrio debes mantenerte en movimiento” 

              Albert Einstein

En cualquier caso lo que no es comparable es el estado físico de estos amantes del manillar miembros de la escuadra amarilla de Maracena. Personas con sus quehaceres y obligaciones, trabajos, familias, estudios y hasta personas jubiladas que son un portento arriba de la bicicleta. 

Porque esta semana nos ESPERABA Huétor Tájar y recalco esperaba porque así lo parecía. Alguien allí nos aguardaba o eso parecería porque plantarse a cincuenta y…. tantos kilómetros de nuestro lugar de partida a un ritmo brutal a nivel aficionado como superar la barrera de los treinta kilómetros de velocidad media es cosa seria ya. 

Y finalmente en Huétor no había nadie a nuestro recibo, ni espárragos ni alcachofas tan típicos de la zona nos recibieron (hay que ver…)

Pues nada, después de un fabuloso avituallamiento para reponer lo gastado o para echar aún más combustible al depósito, una foto para el recuerdo y vuelta a las burras. Y ésta vez sí. Regreso a casa porque allí sí que nos esperan con los brazos bien abiertos en casa. De nuevo ritmo endiablado y pegados a rueda del compañero volvíamos sobre los pasos al lugar de partida. Etapa bonita, exigente y cómo no, de disfrute.

Y por favor, no OLVIDÉIS NUNCA QUE HAY QUE REGRESAR, EN CASA NOS ESPERAN SIEMPRE. SOMOS AFICIONADOS Y PERSONAS DEL DÍA A DÍA. Dejemos las batallas y quien pueda más para los que se ganan la vida con esto. Salud amigos

FOTOS

Camping Bermejales

Fotos 

Ruta Moraleda de Zafayona

FOTOS

                    Hoy7/5/23

   Quiero empezar felicitando a todas las madres y en especial a Maria José nuestra
compañera del velo.
Mayo y sin lluvia, nuevo mes y cambiamos la hora de salida 8:30, porque ya lacalor pega y esa media hora se nota y mucho.
Iniciamos la marcha como cada domingo, algunos salen antes para evitar las aglomeraciones, nos tomamos la ida con

"tranquilidad " se han formado varios grupos, los que se lo toman con tranquilidad y los otros con menos, pero todos disfrutando de un gran día de domingo.No hasido una etapa muy exigente, también cómo se lo tome uno.

 Dejamos atrás Obeilar, para coger la carretera de la Cañada dirección a Tocón, Bracana, Loreto dónde nos esperaba un pequeño repecho de un par de kms, para afrontar los toboganes hasta llegar al cruce de Moraleda dónde nos esperaba el deseado desayuno, ya algunos en el bar de Moraleda nos enteramos que nuestro compañero Rai a sufrido una caida que al parecer y dicho por él solo han sido unas magulladuras,las cuáles hemos desinfectado allí mismo en el bar(RAI ERES TODO PUNDONOR,TE LO HAS TOMADO COMO AL NIÑO QUE SE LE CAE UN DIENTE,QUE GRANDE ERES) tras su visita al urgencias todo ok José Luís. Una vez terminado el desayuno nos disponemos a volver dónde la vuelta los águilas entre los que un servidor se allá ha decidido cambiar un poco el ritmo, dónde se rompió el numeroso grupo(MEA CULPA), dónde decidimos ir para adelante hasta el lugar del reagrupamiento en el Príncipe Felipe en Albolote y una vez todos allí reagrupados,cada uno decide que destino coger o bien a casa o bien a las 🍻

Bueno aquí me despido hasta el domingo, pero antes quiero hacer una mención a los compañeros que la semana que viene van

hacer las 4 cimas:

RAI,PEPE PATXI Y RAÚL que disfrutéis.

Que tengáis una feliz semana.

 

Colomera-Moclín

 Buenas Tardes compañer@s,hoy me toca a mí hacer la crónica, lo primero pedir disculpas por si no es de vuestro agrado, pero no estoy acostumbrado a ello.

Hoy 30/4/23,nos disponíamos hacer el circuito de Cerro Cauro, con el primer calenton de colomera dónde cada uno ponía su ritmo,y algunos probaban fuerzas, guardando fuerzas para un coloso de 2kms con rampas del 15%, dicho coloso nos esperaba en Cerro Cauro, dónde cada uno lo afrontó de la mejor manera,con el debido desgaste después de subir colomera. Una vez coronado dicho coloso, nos disponíamos a ir a por el deseado desayuno más que merecido, pero antes teníamos que pasar por

Limones, para una vez salido ,dirigirnos la nacional con dirección Pto lope,dónde nos separan 4kms para el deseado desayuno en el Escudo de Granada,allí se degusta las ansiosas tostadas, después del ansiado descanso,se retoma la marcha con dirección moclin, dónde se solventaba el último "Puerto" con dirección

Tiena,Pinos,Caparacena, Albolote y Maracena y allí cada uno a su lugar de recuperación(vamos unas cervecillas) que se lo digan a Paco Herrerías, que hoy a sufrido de lo lindo, bueno sin más me despido, pero antes quiero decir que hoy no hay que lamentar caídas,solo un problema mecánico que ha sido resuelto.

Como diría mi buen amigo, que tengáis buena semana zagales.

Agrón-alto del Lucero

FOTOS 

¿Qué tal amig@s? De nuevo aquí ante otra entrega más de lo que nos ha dado de sí esta jornada de pedal y manillar. Hace nada nos poníamos en marcha cuando este MMXXIII apenas gateaba y avanza ya de manera descomunal que cualquiera le sigue la rueda (metafóricamente hablando) y es que abril nos deja y a algunos con pena, y es que no ha vuelto a cumplir su cometido de señor formal este abril, porque de aguas mil, vamos, ni una gota. Nada de agua.

Antes de meternos en el pelotón y a modo personal quisiera darle un pequeño homenaje a nuestro compañero, querido, formal y respetado por tod@s JORGE. Celebra hoy el día de su santo y felicitar a todo un señor como él seguro le alegrará. 

También día del la rosa y del libro. Y hablando de libros, el nuestro, nos marcaba ruta para hoy. La elegida, ¡cómo no! Otra clásica. Trazado muy conocido en Andalucía ya que en las últimas ediciones de la Vuelta Andalucía los astros del pedal se han dejado ver por nuestra tierra y nos muestran su valía y fortaleza por estas carreteras. Santa Fé, Ventas de Huelma, Agrón y hasta adentrarse en la sierra de Alhama, Tejeda y Almijara han convertido esta zona en CLASICISTA.

Ya en la corsaamarilla y metidos en materia…

Un grupo muy quebrado hoy partía como cada mañana de domingo desde Maracena. Quebrado sería porque tendrían pendiente el pago del desayuno para el último del pelotón o…¿por hacer el recorrido dos veces? 

La cuestión es que rodamos de forma escalonada. El perfil de la etapa invitaba y a su vez forzaba a formar una sociedad, una camaradería o un grupo donde permanecer y limitarte a dar un respiro y volver a guardar piernas. Largar rectas en ligero ascenso acumulaban fatiga y eso a la larga pasa factura si no se controla el esfuerzo. Repechos intensos de 500,700 y hasta los 1.000 metros donde se agarraba la bici hacían perder contacto con el grupo y en esas zonas es donde íbamos encontrando a compañeros de los que decidieron ponerse en marcha antes, así que, no seáis malillos ni mal pensados hacia estos pedalistas nuestros que se pusieron en marcha antes, lo hicieron con la mejor de las intenciones.

LLegados a Agrón, coronando ese kilómetro de ascensión desde el puente hasta la localidad no quedaba otra que repostar, tomar el sol, echar unas risas y poner rumbo de regreso. Ya esta segunda parte de la etapa sí se iba a rodar más en pelotón y unidos. El tramo era en constante descenso y hasta Maracena el grupo se mantuvo unido. Bien es verdad que también se mencionó  que al finalizar el recorrido había medalla finisher una cerveza. Por otra parte destacar que hoy teníamos representación en tierras cordobesas, los señores “Marcelo’s” padre e hijo allí teñían de amarillo las carreteras de Pozo Blanco y ponían el nombre de nuestro VeloClub en lugar privilegiado y es que con esa delegación Hors catégorie no es para menos.

Pues está todo dicho (jejeje) por mi parte señores y señorita Mª José. Les deseo una maravillosa semana y les mando un abrazo como las ruedas de sus bicicletas. 

Próximo domingo despediremos abril (por mi roalillo jejeje) hasta entonces familia. Salud y ser buenos

BLANCARES-TOCÓN

 Ya lo avanzábamos esta semana, etapa clásica en nuestro calendario para este domingo.

Buenas tardes ciclistas del VeloClub Maracena. 

Hoy me puedo permitir llamarles CICLISTAS y con mayúsculas. Porque hoy es de esos días grandes, bonitos y de los que se respira el ciclismo desde que sales de la cama para ponerte en marcha. Nuestro libro de ruta nos tenía diseñado un trazado emblemático y singular a la vez. La exigencia era una cuestión a tener presente ya que desde bien prontito la primera cota la íbamos a afrontar cuando ni nos terminábamos de dar los buenos días.

La clásica carretera de Murcia atravesando El Fargue hasta el alto de puerto lobo y proceder mediante un fugaz descenso a Huétor Santillán se convirtió en un rosario de ciclistas. Hubiese sido precioso ver desde el aire, como en las GRANDES VUELTAS ese hilo de ciclistas de amarillo por esta tradicional y sinuosa carretera. 

Es de felicitar el extraordinario estado de forma de los pedalistas de este club, formidable actuación hoy de TOD@S y cada un@ de ell@s ante esta exigente etapa. El alto de Beas de Granada, llamado cariñosamente “El Frailecillo o Monje de Beas”, una vertiginosa y estrecha bajada hasta Quéntar y de ahí en constante ascenso hasta el alto de Los Blancares. Soportando los envites de los más fuertes del grupo para no quedarse descolgado, pedaleando duro y afrontando cada kilómetro como el último se llegó a la cima. Aplaudir ese esfuerzo y felicitarse cada un@ así mism@ por lo conseguido.

Pero creo que esas palabras de felicitación propia la llevaron algun@s a la práctica (jeje) y es que he visto por ahí que la recompensa a ese esfuerzo estuvo muy, pero que muy bien pagada….choto en ajillo y embutidos…(proteína para los músculos) tostadas…(los hidratos siempre presentes) y una más que merecida cerveza fin de etapa (la hidratación lo primero al acabar) lo merecía, sí señor.

Ya me entendéis porqué una jornada de CICLISMO con mayúsculas ¿a que sí?

Pues familia, GRACIAS por otra etapa más, por otra página que se escribe en la historia del VeloClub y me queda desearos feliz semana y mandaros un abrazo muy fuerte. Éste quien les habla se despide, salud chic@s

Fotos